山药的功效作用，飞天蠄蟧煲汤功效

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山药是一种常见的食材，不仅味道美味，而且具有多种功效和作用。飞天蠄蟧煲汤是一道以山药为主要成分的汤品，不仅味道鲜美，而且对身体有很多好处。我们将详细介绍山药的功效作用以及飞天蠄蟧煲汤的功效。

让我们来了解一下山药的功效作用。山药富含膳食纤维和多种维生素，如维生素A、B、C和E，以及矿物质和抗氧化物质。它具有以下功效和作用：

1. 健脾益胃：山药能够促进胃肠蠕动，增进食欲，改善消化功能，有助于消化吸收和排泄。

2. 补肺益气：山药对于肺脏有很好的滋补作用，可以改善肺功能，增强肺部抵抗力，预防和缓解呼吸系统相关疾病。

3. 养颜美容：山药中的维生素C和抗氧化物质有助于抑制黑色素的生成，减轻皮肤色素沉着，使皮肤更加白皙光滑，延缓皮肤衰老。

4. 补肾壮阳：山药能够补充肾脏的精气，增强男性性功能，对于阳痿、早泄等男性性功能障碍有一定的疗效。

除了山药本身的功效作用外，飞天蠄蟧煲汤作为一道特色汤品，也有许多益处。飞天蠄蟧煲汤以山药为主要食材，辅以蠄蟧、猪骨等材料炖煮而成，具有以下功效：

1. 补血养气：飞天蠄蟧煲汤中的山药和蠄蟧富含铁元素和维生素B，能够有效的补血养气，改善贫血和气血不足的症状。

2. 健脾益胃：飞天蠄蟧煲汤中的山药能够促进胃肠蠕动，增进食欲，帮助消化吸收，改善肠胃功能。

3. 强壮筋骨：飞天蠄蟧煲汤中的蠄蟧富含胶原蛋白，有助于促进骨骼生长和修复，使身体更加强壮健康。

4. 养颜美容：飞天蠄蟧煲汤中的山药具有抗氧化作用，能够减轻皮肤色素沉着，延缓皮肤衰老，使皮肤更加光滑细腻。

山药及其制作的飞天蠄蟧煲汤具有多种功效作用。不仅可以改善消化系统功能，促进食欲，还能够补血养气，健脾益胃，强壮筋骨，养颜美容等。无论是为了保持健康还是提高美容效果，山药及其相关汤品都是不错的选择。在食用山药及其制作的汤品时，我们应该注意适量，因为过量食用可能会引起胃肠不适。

山药的功效作用，飞天蠄蟧煲汤功效

山药是滋补养生的佳品。山药可以治疗脾胃虚弱，滋补健身，消炎抑菌等作用。而且山药中含有的营养元素特别高，有蛋白质，脂肪碳水化合物等，能够让人的身体得到全面的营养。并且多吃山药可以减少皮下脂肪的堆积，可以起到预防肥胖和减肥的作用。

山药的功效作用

中医认为山药味甘、性平，入肺、脾、肾经，不燥不腻，具有健脾补肺、益胃补肾等功效，那么你知道山药还有哪些作用吗？下面一起随我来看看。 　　山药的功效 1、健脾益胃、助消化 山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。 2、滋肾益精 山药含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精，妇女白带多、小便频数等症，皆可服之。 3、益肺止咳 山药含有皂甙、黏液质，有润滑，滋润的作用，故可益肺气，养肺阴，治疗肺虚痰嗽久咳之症。 4、降低血糖 山药含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，可用于治疗糖尿病，是糖尿病人的食疗佳品。 5、延年益寿 山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病，取得益志安神、延年益寿的功效。 　　山药的作用 1.降血压中药六味地黄丸、八味地黄丸、归芍地黄丸等，都是有山药配成的有名方剂，不仅用于治疗肾虚病症，还用于治疗高血压、糖尿病、哮喘、神经衰弱和腰痛等病症。 2.延缓衰老现代科学证明，山药能使加速有机体衰老的酶活性显著降低。含山药的八味地黄丸，主治产后虚汗不止。保元清降汤、保元寒降汤，可治吐血和鼻出血；寒淋汤和膏淋汤，可治淋虫。山药还可治肺结核、伤寒及妇女病等，这都有利于延年益寿。 3.抗肿瘤作用山药块茎富含多糖，可刺激和调节人类免疫系统。因此常作增强免疫能力的保健药品使用。山药多糖对环磷酰胺所导致的细胞免疫抑制有对抗作用，能使被抑制的细胞免疫功能部分或全部恢复正常。山药还能加强白细胞的吞噬作用。如，六味地黄丸可治疗慢性肾炎、高血压、糖尿病、神经衰弱等病症。知柏地黄丸可治疗强直性脊椎炎和妇科胎漏、阴痒、经闭等阴虚火旺症。归芍地黄丸可治疗耳痛耳鸣，阴虚自汗等。 4.可治皮肤病山药中所含的尿囊素具有麻醉镇痛的作用，可促进上皮生长、消炎和抑菌，常用于治疗手足皲裂、鱼鳞病和多种角化性皮肤病。 　　山药的做法 1、山药汤品 a)山药炖鸡汤 原料：鲜山药2000克，鲜土鸡块1000克。 做法：山药削皮，洗净，切块；胡萝卜削皮，冲净切块；鸡脚剁块，放入沸水中滚烫，捞出冲净；鸡肉、胡萝卜先下锅，加水至盖过材料，以武火煮开后转文火慢炖15分钟；加入山药转大火煮沸，转小火续煮10分钟；加盐调味即可。 功效：此汤具有健脾、厚肠胃、补肺、益肾、补虚、祛邪等功效。适用于治疗脾虚泄泻，久痢，虚劳咳嗽，遗精带下，小便频数等。但不可多吃，因它能引发旧病。山药鸡汤还具有美容的功效，爱美的女性不妨试试。 b)山药排骨汤 原料：猪排骨(大排)500克；山药250克；芹菜25克 做法：将排骨切成5厘米的条，放入沸水中汆约5分钟，洗净，沥干水分；芹菜洗净切段；取一炒锅，放入清水、排骨、葱、姜、酒、芹菜，用中火烧开，转为小火炖，放入花椒；将山药去皮切成块后放入沸水中汆一下，捞起；待排骨炖至5成熟，放入山药炖3小时，待排骨酥烂时，拣去葱、姜、芹菜，放入盐、味精、胡椒粉即可。 功效：此汤具有健脾、厚肠胃、补肺、益肾等功效。适用于治疗脾虚泄泻，久痢，虚劳咳嗽，小便频数等。注意，排骨在熬汤时，适当加些醋，有利于钙的'流出。 2、山药粥类 a)山药小米粥 原料：小米、山药、冰糖。 做法：小米淘洗干净，下锅煮，视小米粥的量，粥烧开后中火再煮10分钟；将山药冼净切片或切丁，在小米粥煮好的前5分钟放入；山药小米粥-小米山药粥煮好后，加入适量冰糖即可。 功效：小米味甘咸、性凉，具有健脾和胃、补益虚损、和中益肾、除热解毒之功效；山药味甘，性平。归脾、肺、肾经。可以补脾养胃，生津益肺，补肾涩精。 b)百合山药粥 原料：百合120克、山药60克、红枣、大米适量。 做法：将山药削皮切成小丁，大米淘净，加清水与百合、红枣煮成稀粥，用蜂蜜、白糖调味服用。 功效：百合能润肺止痰，清心安神；山药、大枣皆甘平之品，能补脾胃，配合使用，补肺润躁，养心安神。 3、山药甜品 山芋山药西米露 原料：山药200克、红心山芋200克、大西米100克、牛奶500克。 做法：山芋、山药去皮，切块备用；热水泡大西米5分钟；再捞出西米进沸水锅中，大火边煮边搅拌，中间还剩一个小白点时关火，盖盖焖10分钟，到完全透明；备用；另起一锅，烧开水，下入山药、山芋块，大火煮开；加入冰糖，文火煮20分钟；改旺火，下入煮好的大西米、牛奶，煮开即可。 功效：山芋山药西米露营养价值极高，有抗癌作用，有益于心脏，可控制血糖，有瘦身美容功效，还有滋阴补肾、抗癌、延缓衰老等多种作用。 4、山药菜品 山药炖牛肉 原料：牛肉500克；山药250克； 芹菜25克。 做法：黄牛肉洗净，切成2厘米见方的块，放入沸水锅中，氽约5分钟，捞出，洗净，沥水；山药削去外皮，洗净，放入沸水锅中，氽一下捞出，沥水；沙锅洗净，放入清水，牛肉、葱段、姜块、料酒、芹菜，中火烧沸，撇去浮沫，放入花椒，小火炖至五成熟时，放入山药，再炖约3小时，至牛肉酥烂，拣去葱、姜、芹菜，加入精盐、味精、胡椒粉，即成。 功效：山药补而不滞，不热不燥，能补脾气而益胃阴。牛肉高蛋白低脂肪，营养价值十分高，且有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效，并能起暖胃的作用十分适合在冬天食用。

飞天蠄蟧煲汤功效

步骤/方式1

100g金龙鱼低筋面粉和1g泡打粉混合均匀。加入1个鸡蛋、150g冰水搅拌均匀，飞天擒罗面糊就完成了。步骤/方式2

茄子一根洗净，切去蒂柄，切梳子刀。红、黄灯笼甜椒各一个、半个洋葱、半根胡萝卜洗净，切成一厘米厚的片。步骤/方式3

鲜虾洗净剥壳，留下尾巴，切开背部，用牙签去虾线。将虾腹处斜划2~3刀，按压虾背使虾身拉长，便能炸出笔直不弯曲的炸虾。步骤/方式4

把所有食材放入飞天擒罗面糊沾一下，带有流状面衣即可。步骤/方式5

锅中倒入适量的食用油，烧至7成热，将沾有飞天擒罗面糊的食材下锅大火炸至酥脆。步骤/方式6

捞出置于厨房纸巾上沥去油分，食用时，蘸着飞天擒罗蘸酱和生抽，一起享用吧！

飞天蝴蝶树的药用功效

关于这个问题，1. 蝴蝶可以增加花园的美感和生态多样性。

2. 养蝴蝶可以帮助保护濒危蝴蝶物种。

3. 蝴蝶可以帮助传播花粉，促进植物繁殖。

4. 养蝴蝶可以培养儿童对自然和生态的兴趣。

5. 养蝴蝶可以提高观察和体验自然的能力。

6. 蝴蝶是天然的食物链中重要的环节，养蝴蝶可以帮助维护生态平衡。

7. 养蝴蝶可以促进人们对环境保护和生态文明建设的认识。

8. 蝴蝶是生命力顽强的生物，养蝴蝶可以培养人们的韧性和坚毅精神。

9. 蝴蝶可以带来愉悦和放松的心情，有益于心理健康。

10. 养蝴蝶可以成为一种有趣、有意义的业余爱好和社交活动。

蝴蝶兰非常适合养殖在家里，因为将它养殖在家里能够起到很好的风水作用，而且蝴蝶兰还是火性的植物，比较适合五行属火的人养殖，这样是为了讲究五行之中的相生相克，属火的人养殖蝴蝶兰当然是可以带来好运的。并且在中国火代表着红色，这也意味着红红火火，带来意想不到的好处，因此将蝴蝶兰养殖在家里可以增添一些优雅和艳丽，比较有利于各方面的发展，说不定就能让自己的事业更有前途，今后发展也能有很大的收获。

一、蝴蝶的益处

1、蝴蝶在成虫期是益虫，因为它通过飞行采蜜能够给植物传授花粉。、蝴蝶还会吃害虫，例如专吃蚜虫的蚜灰蝶。

3、蝴蝶可供药用或食用。

4、蝴蝶的颜色形态多样，具有较好的观赏价值。

5、在昆虫学、生态学、环境学等方面的研究中具有重要作用

飞天擒罗的药用功效

飞天擒罗（桫椤）味道辛甘，特性柔和，香气四溢。以主杆当药，全年度能采，削掉主杆的硬实表皮，切成片晾干。飞天擒罗带有木薯淀粉和单宁酸，淀粉是非常好的翠绿色食品，单宁酸当药可医治肺结核咳血、风湿病等病症。

由于桫椤科植物的古老性和孑遗性，它对研究物种的形成和植物地理区系具有重要价值，它与恐龙化石并存，在重现恐龙生活时期的古生态环境，研究恐龙兴衰，地质变迁具有重要参考价值。

桫椤树形美观，树冠犹如巨伞，虽历经沧桑却万劫余生，依然茎苍叶秀，高大挺拔，称得上是一件艺术品，园艺观赏价值极高。飞天擒罗的生长习性

生于山地溪傍或疏林中，海拔260-1600米。桫椤为半荫性树种，喜温暖潮湿气候，喜生长在冲积土中或山谷溪边林下。气温在5-35℃的山区、坝区和庭院均可栽培。可地栽，也可盆栽或桶栽，但相对湿度要大。

该种喜生长在山沟的潮湿坡地和溪边的阳光充足的地方，常数十株或成百株构成优势群落，亦有散生在林缘灌丛之中。桫椤在我国分布很广，从北纬18.5°-30.5°。

最北的记录为四川邻水县，该地处四川盆地东部，属亚热带湿润季风气候，受地形影响，气候较同纬度的长江中下游地区偏高约2-4℃，具有冬暖、春旱、夏热、秋雨、湿度大、云雾多、日照少、干湿季节明显等特点。土壤多为酸性。以上内容参考：百度百科-飞天擒罗

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