冬虫夏草一天一根有效果吗

106人浏览 2024-05-26 06:56:29

7个回答

  • 最佳回答
    懒猪宝
    懒猪宝
    虫草是真菌和各种蛾科幼虫的结合体,全世界虫草种类上千种,我国有190多种,而冬虫夏草仅仅是虫草中的一种。它是麦角菌科真菌冬虫夏草菌寄生在蝙蝠蛾幼虫体内而形成的复合体。我们一般市面上讲到的虫草多指的是冬虫夏草,也叫冬虫草。冬虫夏草的主要活性成分是:虫草酸、糖类、麦角脂醇、六碳糖醇、多种生物碱、维生素B12。虫草对人体的好处是:补肾养肺、止咳化痰、养精气,调节人体免疫功能,抗疲劳等功效。自然界野生的冬虫夏草才有以上效果,目前全世界还不能做到人工合成冬虫夏草的技术。人工合成的虫草叫做蛹虫草。蛹虫草又称北虫草,为麦角菌科真菌蛹草的子座(草),子座头部椭圆形,顶端钝圆,颜色橙黄或橙红,柄细长,圆柱形,寄主为夜蛾科幼虫,常能发育成蛹后才死亡,所以虫体为椭圆形的蛹而看不到虫体,比较容易鉴别。蛹虫草人工培植已经工厂化,我国南方已广泛应用于药膳、煲汤等。另外富硒蛹虫草等相关产品已做为保健品等广泛见于各大药房。利用现在靠科技萃技术从虫草中提取虫草素,已经生产出虫草素系列产品。北虫草的营养成分应该没有野生冬虫夏草的高。野生冬虫夏草由于受到过度采挖和环境被破坏等影响,产量连年下降,市场对它的追捧一直没有停过,所以价格也是连年走高,好多年前其价格就已贵过黄金。
  • 海景
    海景
    冬虫夏草被誉为东方的“人参”,在中医药理论中具有很高的药用价值。它是由冬虫夏草虫菌两栖生物的寄生虫虫丝干燥制成的。冬虫夏草富含多种活性成分,其中最重要的是虫草素、虫草酸、多糖、蛋白质、氨基酸、维生素和微量元素等。冬虫夏草被广泛用于提高人体免疫力、延缓衰老、抗肿瘤、抗疲劳、促进新陈代谢、增强身体抵抗力等方面。虫草素具有抗菌、抗病毒、抗肿瘤、抗衰老的功能;虫草酸具有抗菌、抗氧化、抗肿瘤的作用;多糖有提高免疫力和抗肿瘤功效。冬虫夏草的功效因个体差异而有所不同。有效果与否取决于个人的身体状况、服用剂量和持续时间等因素。冬虫夏草需要长期坚持服用才能获得较好的效果。冬虫夏草只能作为辅助保健品使用,并不能替代药物治疗。如果你想要享受冬虫夏草的益处,建议在专业医生的指导下,根据自身具体情况进行正确使用,遵循正确的剂量和用法。也要注意选择正规渠道购买冬虫夏草产品,以确保产品的质量和安全性。
  • 无趣
    无趣
    冬虫夏草是一种传统中药材,具有滋补养生、增强免疫力等功效。冬虫夏草的功效需要长期食用才能显现,每天一根的食用量是常见的用法。冬虫夏草主要含有多种活性成分,其中包括多糖、蛋白质、氨基酸、酚类化合物等。这些成分在人体内能够起到抗氧化、抗炎、免疫调节等作用,从而对人体健康产生积极影响。冬虫夏草的效果因个体而异,每天一根是否有效果取决于个人的体质、疾病情况、食用方式等因素。长期食用冬虫夏草可以增加身体的抵抗力,改善疲劳、提高睡眠质量等。但要注意的是,冬虫夏草不能代替正规医学治疗,对于具体的病症应当请教医生或中医师的建议。冬虫夏草的采集困难,价格昂贵,市面上存在着一些不合格产品和假冒伪劣产品,所以在购买时需要选择正规渠道和有信誉的品牌。每天食用一根冬虫夏草可以获得一定的健康效果,但具体效果因人而异,建议在食用前咨询医生或中医师的建议。还需要注意选择合格的产品和正确的使用方式。
  • 会飞的鱼
    会飞的鱼
    冬虫夏草一天应该吃多少?虫草每天吃多少合适? —冬虫夏草每一天需要吃多少根?冬虫夏草日服用量是多少克?虫草每日最佳服用量介绍 每天服用冬虫夏草的量要根据各人的情况而定,不同人的身体情况会有所不同,服用虫草期望达到的效果也不同,为服用虫草准备的预算也有所不同,因此每天吃多少冬虫夏草合适没有一个固定的标准,不过我们在此向大家提供一个服用量的参考范围:0.5-5克(具体是几条虫草,要视其规格大小而定,以2条一克的计算是1根至10根虫草),大家穿此范围内根据自身情况选定一个合适的量。如何根据自身身体情况选择一个合适的冬虫夏草服用量呢?我们的建议是:如果身体没病,而且也没有什么明显的不良感觉,可以一天只服用0.5-1克;如果身体还没有到生病的程度,但是有比较明显的不良感觉,也就是常说的“亚健康状态”,可以一天只服用1-2克;如果身体有病,还不太严重,不良感觉表现的也很明显,应该每天服用2-3克;如果身体病情很严重,在经济条件允许的情况下,应尽量采用较大的服用量,冬虫夏草的日服用量需要达到3-5克。以上是我们对于消费者服用冬虫夏草在一般情况下的建议用量,大家不必严格遵照此标准来吃虫草,如果您的经济条件宽裕,对吃冬虫夏草产生效果的期望值高,还可以适当增加每天的服用量,反之则可以适当减少日服用量。如果医生对病患者服用虫草的用量另有要求,要以医生的为准,病人每天吃多少冬虫夏草要听从医生的安排。冬虫夏草什么时候吃一次最好?每次吃多少克为宜? 朋友你好!冬虫夏草一般建议每次1克。服用的时间和方法根据自己的需要进行选择的如:或单药服用,或配合他药同用。可以煎水、炖汤、做成药膳服食,也可泡酒、泡茶等。例如有腰痛虚弱、梦遗滑精、阳痿早泄、耳鸣健忘及神思恍惚诸症,可单用冬虫夏草每次2克,研末,空腹送服,每日早晚各一次;冬虫夏草一次吃多少 治疗不同的疾病,冬虫夏草的用量也不同,以下用法可供你参考:1、 慢性支气管炎及支气管哮喘:每天4-5克,分2次服,连服2个月。2、 慢性活动性肝炎、肝硬化:每天2-5克,分3次服,连服3个月3、 高脂血症:每天3克,分3次服。4、 性功能低下:每天3-6克,分3次服,连服40天左右。5、 心律失常:每天1-2克,分3次服,连服2个星期。6、 体虚易感冒:每天2次,每次0.5克,连服2个星期。7、 过敏性鼻炎:每次3-6克,每天3次。8、 慢性肾炎:每次4-6克,每天2次。泡茶饮最好冬虫夏草可泡茶饮、研末冲服、炖汤等,其中尤以泡茶和研末冲服的吸收率为高。很多人喜欢用虫草来炖各种肉类,事实上这样做一方面会削弱虫草本身天然的香味,还可因蒸煮时温度过高,破坏其药用成分。建议首选泡茶或研末冲服,泡茶时可用一两颗虫草泡水,每天喝几杯,等泡软以后,再将之嚼服咽下,若研末冲服则可用该药每次2克,研末,空腹送服,早晚各一次。虫草几天吃一次最好? 一天一次 对于肝肾阴虚这种体质,冬虫草真是大派用场,因为冬虫草不但滋补肝肾兼育阴养颜,更能平衡阴阳,固本培元,而且性质温和,吃了还不会整天烦燥发脾气。 ◆冬虫草性质平和,不寒不热,又补肾养肝,适合肝肾阴虚的人士食用。 ◆花胶既滋阴肾又养颜,爱靓女士不妨多吃。 ◆育阴滋肾汤能滋阴养肾,有助减轻阴虚不适。 冬虫草平衡荷尔蒙 女性由于有内热,所以进补时绝不宜食用过温热的食物,如人参和鹿茸,否则会令阳火过旺,尤如火上加油,令体内津液燃烧得更快。其实,阴虚女性选择补品时应以滋补肝肾和育阴养颜为原则,当中,冬虫草是不错的选择。营养专家指出,冬虫草可说是“百搭”品,其性质平和,不寒不燥,适合大部分人食用。冬虫草一向具有补肺、补肾和护肝养肝的功效,主治由肺肾两虚引起的咳嗽气促。现代医学更发现其具有平衡荷尔蒙和提高免疫力的作用,补益效用相当多,最适合肝肾阴虚人士食用。 更年期多肝肾阴虚 别以为女性通常都属虚寒底子,其实不少年轻或更年期女士都属虚热体质。余医师所说,阴虚可以是先天所致,而本身热底,加上经常进食煎炸热气食物、缺乏休息、经常服用避孕药或抗菌素,都会令体内虚火上升,产生虚热,继而燃烧体内津液,形成阴虚,出现口燥咽干、潮热等。 中医有“肾为先天之本”之说,最易受影响便是肾和肝。由于中医指的肾与荷尔蒙分泌、神经系统、骨骼、生殖和沁尿系统有关,所以当肾部缺乏滋养,就会导致腰腿酸软、月经不调(专题 访谈 咨询)和小便颇多的征状。更年期女士荷尔蒙分泌有所转变,肾阴虚情况更为严重。中医常说“肝开窍于目”,肝肾经络会循经颜面,所以肝缺乏滋养不但会影响眼睛,更会令容颜憔悴;肾部耗损又会令肝失所养,甚至肝郁化火,而肝又主情志,故肝肾阴虚女士往往较暴躁及容易心烦失眠。 育阴滋肾汤(1人分量) 材料:冬虫草、霍山石斛、白芍、山萸肉各15克,桑椹子、女贞子、旱莲草、熟地各25克。 煲法:清水4碗煎至1碗。 功效:冬虫草既滋肾又补肝,加上霍山石斛、白芍、桑椹子、山萸肉等都是滋阴的中药,最适合阴虚人士补肝肾之用。 花胶滋阴补肾 不想吃中药,阴虚女士不妨选吃花胶。因为花胶具有滋补肝肾、养阴生津和强健筋骨的好处,多吃能精神奕奕,面色红润,丰富的蛋白质能使面板有弹性,最适 合女士食用。阴虚女士选择补品应以性质平和和滋阴为前提,务求吃得中庸。 补益首选:花胶、燕窝、龟板、鳖甲、水鸭、蜜糖。 菜肴推介:花胶焖冬菇、雪耳炖木瓜、雪蛤膏珍珠鸡汤、水鱼蒸红枣。 寒底心血不足宜食当归 若本身属寒底,加上月经、生产或大病影响,女士较容易出现心血不足。中医指“心主血”,气血不足不但会引起面色苍黄、唇甲苍白、头晕眼花、月经失调、月经稀淡量少、精神涣散,还会影响心脏,以致出现心跳胸闷、心神不定、难以入睡等征状,补身时就要以补血养心和宁神安定为主。 补身首选:当归、首乌、川芎、龙眼肉、莲子、白芍、阿胶、猪肝、红萝卜、葡萄等。 菜肴推介:当归炖鸡、猪肝粥、椰汁黑糯米。希望采纳新鲜冬虫夏草一天能吃几根?吃多少才合适? 刚好我也在香港千寿堂订了一些,她们的销售员说成人日常保健2-3根,青少年1-2根,儿童1根就可以了一天吃多少虫草最好 这个根据不同的情况,服用量也有所不同,下面“冬虫夏草屋”药师总结了一些不同用途,不同用量,具体如下:1、慢性支气管炎及支气管哮喘:每天4-5克,分2次服,连服2个月。2、慢性活动性肝炎、肝硬化:每天2-5克,分3次服,连服3个月。3、高脂血症:每天1-3克,分3次服。4、性功能低下:每天3-6克,分3次服,连服40天左右。5、心律失常:每天1-2克,分3次服,连服2个星期绩6、体虚易感冒:每天2次,每次0.5克,连服2个星期。7、日常保健:每天1-2克,分1-2次服用,早晚各一次,连服3个月。8、过敏性鼻炎:每次3-6克,每天3次。9、慢性肾炎:每次4-6克,每天2次。虫草一天能吃几根为好?. 刚好我也在香港千寿堂订了一些,她们的销售员说成人日常保健2-3根,青少年1-2根,儿童1根就可以了冬虫夏草怎样吃一次吃多少效果最好 炖鸡吃,那么贵的东西,一次少吃点,三五条,多吃几次。虫草一般一天吃多少克比较合适,吃多少量 一般每次服用2-3克左右,一天最多9克
  • 我是大毛
    我是大毛
    冬虫夏草是可以用来泡酒的,而且冬虫夏草泡酒喝强壮筋骨、养心护脑、增强免疫力,对于身体健康是十分有好处的。那么冬虫夏草可以每天都吃吗?冬虫夏草一天吃多少是比较合适的呢?冬虫夏草能每天吃吗 视情况而定,身体健康者不必要吃。对于这个可以间断性的服用,并不能天天吃,可以一周一次。这种情况需要根据患者的具体的病情,如果病情需要,是可以的。但是如果患者没有明确的临床表现,没有疾病,是不需要长期的使用这种中药的。冬虫夏草一天吃多少为好 保健用量为2克以内,药用量为3-5克左右 冬虫夏草虽然具有补虚损、益精气、止咳化痰、保护心血管、提高免疫力等多种功效,但是它毕竟是一种中药材,有严格的剂量规定,建议日常保健每天用量为2克以内,如果是作为药用,一般药用量为3-5克左右,但是具体用量建议遵循医生的指导。冬虫夏草煮水放多少 3-6根左右即可。一般建议冬虫夏草的保健用量为2克以内,药用量为3-5克,而冬虫夏草的大小不一样,重量也不相同,通常市面上常见的冬虫夏草大约2根为1克左右,所以冬虫夏草煮水时放3-6根左右就可以了,也可以根据冬虫夏草的大小适当增加或减少。冬虫夏草煮水要注意什么 1、用量不宜过多:用冬虫夏草煮水时用量不宜过多,因为冬虫夏草中含有砷元素,长期过量食用冬虫夏草可能会导致慢性中毒,损伤人体的免疫系统、心血管系统等。 2、容器的选择:在用冬虫夏草煮水时,最好选用玻璃水壶,不要用金属类容器,因为金属类容器可能会与冬虫夏草发生反应,产生对人体有害的物质,不利于人体健康。 3、煮水时间:冬虫夏草煮水时,水开后,建议再煮6-10分钟左右,煮水时间太短,药物成分无法完全发挥出来,煮水时间过长,冬虫夏草中的营养成分容易流失,降低药效。
  • 鱼跃此时海
    鱼跃此时海
    1、用量:需要科学摄入(如每天3~5克,具体用量要看个人情况)连续服用30~180天才能有效达到效果。虽然冬虫夏草有多种功效,但需要注意,应咨询医生,针对具体情况使用。2、吃法:用虫草煮水当茶喝就是最简单也是最好的方法,一次放入3~6只虫草(这个要看个人对浓度的喜好和自身的经济能力),用文火煮6~10分钟即可,一壶虫草茶可添水4~6次。在虫草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了,可以把虫草吃掉。冬虫夏草还可泡酒或研粉冲服。扩展资料:冬虫夏草最佳效果服用方法:1、冬虫夏草所含的营养成分有不同的特点,泡茶只能将其中的水溶性成分释放出来,泡酒只能把醇溶性成分浸泡出来。选用正确方法,能充分发挥其效果。2、常温生服是虫草的最佳食用方法。不过在服用前,先要经过清洁和灭菌处理,使冬虫夏草达到安全食用的程度。通过技术手段进行破膜和破壁,达到人体最佳吸收的颗粒直径,能最大程度地吸收冬虫夏草的营养。想生吃冬虫夏草者,建议到医院和正规药店购买经过处理的产品。3、有人用冬虫夏草炖汤,温度超过60℃时,其中的大分子多糖、挥发性物质等将被破坏,降低功效。而当温度在60℃~80℃之间时,加热15分钟,冬虫夏草中具有抗肿瘤作用的一种酶会彻底失活。炖的温度不宜过高,时间不宜过长。   4、研磨服用冬虫夏草,并不是颗粒越细越好。有研究表明,肠胃对物质颗粒的最佳吸收粒度为15微米左右。只有冬虫夏草经过处理,达到最恰当粒径,才既能最大程度地保有和释放其成分,又能够达到最佳吸收效果。参考资料来源:人民网--这道菜治好了武则天的咳嗽 冬虫夏草该怎么吃?参考资料来源:人民网--冬虫夏草很多人用错了,一种吃法效果最好
  • ?再见如故
    ?再见如故
    关于虫草的吃法,有很多专家都各抒己见,但一天吃一根的效果是不大的,一天的最少用量为3根以上,否则很难达到真正的功效。当然这里面也有例外,比如特级虫草,一天吃一根是绝对有效果的,但是一根的价格高达100元以上。每个人的身体状况以及需求是不一样的,所以服用的最佳的虫草量也是不一样的。健康以及亚健康的人,一天的虫草服用量建议是在0.5g-2g之间即可,如果是病后调理,那就可以根据情况,适当增加到3g-5g左右。因为人体对虫草的吸收是有限的,所以吃虫草必须坚持一个比较长的时间,需要坚持吃2-3个月才可以见到明显效果。冬虫夏草的功效就八个字:补肾益肺,止血化痰。现代研究来看,里面有很多氨基酸和微量元素。对中枢神经有镇静作用,还能增强体液免疫。但是注意有表邪者是不能服用的!本药甘温,如果你感冒了,有湿疹了,服用本品是会留邪的。

免费获取咨询

今日已有1243人获取咨询

免费咨询

热门服务

更多

最新问答

更多